september 2019 - De groene voedingscoach

Bieten smoothie

door Corola | sep 23, 2019 | Eetlijn-proof, Glutenvrij, Lactose vrij, Ontbijt, Tussendoortjes, Vegetarisch

BIETEN Smoothie Ingrediënten (2 pers): 1 banaan 125 gr frambozen (evt. uit de vriezer) 250 gr voorgekookte rode biet 330 ml water Benodigdheden: Blender en 2 glazen Bereiding: Schil de banaan, snij de biet in stukken, dan mag alles in de blender en...

Ontbijttaartje

door Corola | sep 23, 2019 | Eetlijn-proof, Glutenvrij, Ontbijt, Taart zoet, Vegetarisch

Ontbijttaartje Ingrediënten (2 pers): 2 eieren 1 el gebroken pecannoten (of walnoten) 1 banaan 2 el boekweitvlokken (of glutenvrije havervlokken) 2 el kokosrasp flinke tl koekkruiden 2 scheppen Aminozurencomplex (via Eetlijn coach) 1 el Griekse yoghurt Handje fruit en...

Bieten salade met linzen en ontbijtspek

door Corola | sep 18, 2019 | Glutenvrij, Lunch, Salades, Voorgerechten

BIETEN SALADE MET LINZEN EN ONTBIJTSPEK Ingrediënten (4 pers): 200 gr (Puy)linzen 500 ml groentebouillon 25 gr gepelde walnoten 4 plakken ontbijtspek of bacon 75 gr gemengde bladsla 1 rode gekookte biet, grof geraspt of in blokjes 150 gr zachte geitenkaas, verkruimeld...

Thaise salade met mango en kip

door Corola | sep 9, 2019 | Eetlijn-proof, Glutenvrij, Kip, Lactose vrij, Lunch, Salades, Voorgerechten

Thaise salade met mango en kip Ingrediënten (4 pers): 200 gr gemengde sla 2 rode uien 1 mango 150 gr peulen of suger snaps (10 min geblanceerd) 4 tomaten Klein bosje koriander Handje taugé 250 gr gerookte kipfilet 1 rode peper Handje cashewnoten 0,25 dl sojasaus 1 el...

Bieten smoothie

Ontbijttaartje

Bieten salade met linzen en ontbijtspek

Thaise salade met mango en kip

Zoeken in recepten

Meest recente recepten

Categorieën